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Arancini de coliflor keto
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Livianos y crocantes, mantienen la esencia del clásico bocado italiano pero hechos sin arroz; un plato adictivo desde el primer mordisco
PORCIONES
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4
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Ingredientes
Para el arroz de coliflor
1/2 u de coliflor
75 g de manteca
1/2 cdta. de sal
Para los arancini
2 cdas. de aceite de oliva virgen extra
orégano a gusto
ajo en polvo a gusto
1 cdta. de sal
1 pizca de pimienta negra
2 cdas. de queso crema
225 g de queso mozzarella
125 g de queso parmesano
2 u de yemas
Para el rebozado
50 g de harina de almendras
30 g de queso parmesano
1/2 cdta. de sal
Livianos y crocantes, mantienen la esencia del clásico bocado italiano pero hechos sin arroz; un plato adictivo desde el primer mordisco
Preparación
Para el arroz de coliflor
Cortar la coliflor en trozos y procesar hasta obtener pedacitos pequeños similares al arroz.
Calentar una sartén a fuego medio y añadir la manteca.
Cocinar la coliflor por 8 minutos removiendo constantemente hasta que esté dorada. Añadir la sal y reservar.
Para los arancini
Precalentar el horno a 200°C. Forrar una bandeja de horno con papel manteca, pintar con el aceite y reservar.
Condimentar el arroz de coliflor con el orégano, el ajo en polvo, sal y pimienta y cocinar en una sartén a fuego medio por 5 minutos.
Fuera del fuego, añadir el queso crema y los quesos rallados.
Para el rebozado
Mezclar los ingredientes y reservar.
Para el armado
Armar los arancinis (como si fueran albóndigas) y rebozar con la mezcla.
Colocar sobre la asadera y hornear a 200°C por 25 minutos, removiendo ocasionalmente.