Un sándwich vegetariano para comer algo simple y liviano en cualquier momento del día; con huevo en su punto justo, bien jugoso
PORCIONES
-1+
Ingredientes
1 u de bagels
1 u de huevo
sal a gusto
pimienta negra a gusto
aceite de oliva c/n
1 puñado de rúcula
4 u de tomates cherry
Un sándwich vegetariano para comer algo simple y liviano en cualquier momento del día; con huevo en su punto justo, bien jugoso
Preparación
Cortar el bagel por la mitad y tostar en una sartén o tostadora hasta que quede levemente crocante.
Batir el huevo en un bol junto con sal y pimienta y cocinar en una sartén antiadherente con unas gotitas de aceite de oliva, revolviendo hasta que estén cocidos.
Lavar la rúcula y los tomates cherry y cortar estos últimos por la mitad.
*Melisa Ciccioli, la autora de esta receta, es licenciada en Nutrición (MN 10.352).