Bocaditos proteicos de yogur
Fácil
Fácil

Bocaditos proteicos de yogur

Por Lic. Macarena Faba

Snack fresco y nutritivo que combina crocante, cremosidad y frutas en un solo bocado ¡siempre listo en el freezer!

PORCIONES
6

Ingredientes

  1. 30 g de quinoa pop
  2. 1 puñado de nueces
  3. 3 cdas. de miel
  4. 200 g de yogur griego
  5. frutas a gusto

Snack fresco y nutritivo que combina crocante, cremosidad y frutas en un solo bocado ¡siempre listo en el freezer!

Preparación

  1. Mezclar la quinoa pop junto con las nueces picadas y la miel.
  2. Colocar la preparación en una cubetera o molde de silicona apto para freezer.
  3. Agregar el yogur por encima y decorar con las frutas cortadas -frutillas, arándanos, frambuesas, banana, etc-.

*Macarena Faba, la autora de esta receta, es licenciada en Nutrición (MP.1609) y especialista en nutrición clínica y deportiva.

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