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Fácil
Fácil

Budín de coco y banana

Por Lic. Daiana Barrios

Perfumado, sin azúcar refinada y sin harina de trigo, combina la dulzura de las frutas naturales en cada bocado

PORCIONES
8

Ingredientes

Para el budín

  1. 3 u de huevos
  2. 1 u de banana
  3. 90 g de harina de almendras
  4. 1 cda. de aceite de coco
  5. stevia a gusto
  6. 1 cdta. de canela
  7. 1 cdta. de cacao amargo
  8. 1 cdta. de extracto de vainilla
  9. 1/2 cdta. de polvo de hornear

Para cocinar

  1. aceite de coco c/n

Perfumado, sin azúcar refinada y sin harina de trigo, combina la dulzura de las frutas naturales en cada bocado

Preparación

Para el budín

  1. Procesar todos los ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea.
  2. Verter en un molde engrasado con el aceite de coco extra y hornear a 180°C por 20 a 25 minutos o hasta que al insertar un palito, salga seco. Dejar enfriar antes de desmoldar.

*Daiana Barrios, la autora de esta receta, es Lic. en Nutrición.

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