Crackers de semillas
Vegana
Vegana

Crackers de semillas sin gluten

Por Lic. Milagros Mutuberria

Con harina de arroz y un mix sabroso de semillas, estas galletitas se hornean en 20 minutos y están siempre a mano para untar con dips o comer solas; ¡nutritivas!

PORCIONES
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Ingredientes

  1. 1 cda. de semillas de chía
  2. 1 cda. de semillas de girasol
  3. 1 cda. de semillas de lino
  4. 2 cdas. de harina de arroz
  5. 1 cdta. de aceite de oliva
  6. sal a gusto
  7. pimienta negra a gusto
  8. pimentón dulce a gusto
  9. agua c/n

Con harina de arroz y un mix sabroso de semillas, estas galletitas se hornean en 20 minutos y están siempre a mano para untar con dips o comer solas; ¡nutritivas!

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Milagros Mutuberria, la autora de esta receta, es Lic. en Nutrición, magíster en Nutrición deportiva.