Ensalada de papines con yogur
Vegetariana
Vegetariana

Ensalada de papines con crema de yogur

Esta receta le da un original twist a un plato clásico que gusta a todos; perfumada con eneldo y condimentada con un toque de curry, es perfecta para servir como guarnición

PORCIONES
4

Ingredientes

  1. 1 kg de papines
  2. sal a gusto
  3. 1 atado de eneldo
  4. 250 g de yogur natural
  5. 2 cdas. de vinagre de manzana
  6. 1 cdta. de curry
  7. pimienta negra a gusto
  8. 100 g de pepino en vinagre
  9. 1 u de manzana verde
  10. 1/2 u de cebolla morada

Esta receta le da un original twist a un plato clásico que gusta a todos; perfumada con eneldo y condimentada con un toque de curry, es perfecta para servir como guarnición

Preparación

  1. Pelar los papines, lavar y cortar al medio. En una olla, cubrir apenas con agua tibia. Condimentar con 2 cdtas. de sal, tapar la olla y llevar a hervor. Cocinar las papas durante 8 a 10 minutos.
  2. Para el aderezo: lavar el eneldo y escurrirlo, reservar una rama. Desechar el resto y picar las hojas. Verter el yogur en una ensaladera y mezclarlo con el eneldo, el vinagre de manzana, el curry y algo de pimienta.
  3. Cortar los pepinos en rebanadas, picarlos finamente y mezclarlos con el aderezo. Pelar la manzana, rallarla directamente sobre el aderezo hasta llegar al corazón. Cortar la cebolla en pluma. Mezclar los ingredientes.

*Para garantizar que esta receta sea sin T.A.C.C será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

* Esta receta fue seleccionada por Foodit del libro Ensaladas y aderezos de la colección Cocina 30 minutos, Sabor de Casa, editorial One Minetta Media.