Ensalada tibia de pollo
Fácil
Fácil

Ensalada tibia de pollo, calabaza y rúcula

Por Dra. Gabriela Virginia Carrillo

Una alternativa irresistible para platos saludables de estación; rápida, saciante y llena de texturas para transformar tu menú diario sin caer en la rutina

PORCIONES

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Ingredientes

  1. 300 g de calabaza
  2. 240 g de pechuga de pollo
  3. 2 puñados de rúcula
  4. 2 cdas. de jugo de limón
  5. sal a gusto
  6. pimienta negra a gusto
  7. 1 cdta. de perejil
  8. 1 cda. de aceite de oliva

Una alternativa irresistible para platos saludables de estación; rápida, saciante y llena de texturas para transformar tu menú diario sin caer en la rutina

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Gabriela Virginia Carrillo (MN 120775, MP 57293), la autora de esta receta, es especialista en medicina interna y magíster en obesidad.