Ensalada tropical antiinflamatoria
Vegana
Vegana

Ensalada tropical antiinflamatoria

Por Lic. Agustina Coronel Levaggi

Arroz yamaní, vegetales crudos, ananá, jengibre y lima, ingredientes que aportan compuestos que ayudan a cuidar el equilibrio del sistema digestivo

PORCIONES
1

Ingredientes

  1. 60 g de arroz yamaní
  2. 1/2 u de zucchini
  3. 1/2 u de zanahoria
  4. 1/2 u de morrón rojo
  5. 160 g de ananá
  6. 1 cdta. de jengibre rallado
  7. 1 u de lima
  8. cilantro a gusto

Arroz yamaní, vegetales crudos, ananá, jengibre y lima, ingredientes que aportan compuestos que ayudan a cuidar el equilibrio del sistema digestivo

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Agustina Coronel Levaggi, la autora de esta receta, es Licenciada en Nutrición, especializada en Alimentaciones Basadas en Plantas.