FIdeos de zucchini con salmón y nueces
Fácil
Fácil

Fideos de zucchini con salmón y nuez

Por Lic. Camila Bettendorff

Una combinación que sorprende por lo simple y lo rica: vegetal cortado en finas hebras, una crema de nueces con perfume de limón y una pesca apenas dorada; nutritivo y elegante

PORCIONES
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Ingredientes

  1. 2 u de zucchini
  2. 2 cdas. de nueces
  3. 1/2 u de diente de ajo
  4. 1/2 u de limón
  5. 2 cdas. de aceite de oliva
  6. 2 cdas. de levadura nutricional
  7. 100 g de salmón rosado
  8. sal a gusto
  9. pimienta negra a gusto

Una combinación que sorprende por lo simple y lo rica: vegetal cortado en finas hebras, una crema de nueces con perfume de limón y una pesca apenas dorada; nutritivo y elegante

Preparación

  1. Cortar el zucchini en láminas con ayuda de un pelapapas y luego en tiras bien finas.
  2. Procesar las nueces con el ajo, el jugo del limón, el aceite y la levadura hasta obtener una crema. Reservar.
  3. En una sartén, saltear brevemente los fideos de zucchini hasta que estén tiernos pero no se quiebren.

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Camila Bettendorff, la autora de esta receta, es Licenciada en Nutrición por la Universidad de Buenos Aires (MN 12464).