Frittata de vegetales
Vegetariana
Vegetariana

Frittata de vegetales

Por Foodit

El calor concentra el sabor de los vegetales y revela su lado más dulce; el huevo los envuelve y les da una textura suave y reconfortante ¡comida resuelta en minutos!

PORCIONES
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Ingredientes

  1. 1 u de morrón rojo
  2. 1/2 u de cebolla
  3. 1/2 u de berenjena
  4. 1/2 u de zucchini
  5. 1/2 u de puerro
  6. 4 u de aceitunas verdes descarozadas
  7. sal a gusto
  8. pimienta negra a gusto
  9. orégano a gusto
  10. 8 u de huevos
  11. aceite de oliva c/n

El calor concentra el sabor de los vegetales y revela su lado más dulce; el huevo los envuelve y les da una textura suave y reconfortante ¡comida resuelta en minutos!

Preparación

  1. Quemar el morrón sobre la hornalla. Dejar enfriar y pelar. Retirar las semillas y cortar en juliana.
  2. Cortar la cebolla, la berenjena y el zucchini en juliana y saltear en una sartén a fuego fuerte junto con un chorrito de aceite por 2 minutos. Añadir el puerro cortado en rodajas y cocinar por 3 minutos más.
  3. Mezclar los vegetales con las aceitunas picadas y condimentar con sal, pimienta negra y orégano. Batir los huevos y agregar a la mezcla anterior.