Milanesa de tofu con puré de boniato
Fácil
Fácil

Milanesas de tofu con puré de boniato

Por Agustina Coronel Levaggi

Milanesas de tofu doradas y crocantes acompañadas de un puré de boniato suave y apenas dulce; una combinación reconfortante y llena de contraste

PORCIONES
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Ingredientes

Para el puré de boniato

  1. 400 g de boniato
  2. agua c/n
  3. sal a gusto
  4. 1 cda. de aceite de oliva
  5. 50 ml de bebida vegetal sin azúcar

Para las milanesas de tofu

  1. 400 g de tofu firme
  2. sal a gusto
  3. pimienta negra a gusto
  4. 1 cdta. de ajo en polvo
  5. 1 cdta. de pimentón
  6. 3 cdas. de harina de trigo
  7. 100 ml de agua
  8. 100 g de pan rallado
  9. 3 cdas. de aceite de girasol

Milanesas de tofu doradas y crocantes acompañadas de un puré de boniato suave y apenas dulce; una combinación reconfortante y llena de contraste

*Agustina Coronel Levaggi, la autora de esta receta, es Licenciada en Nutrición, especializada en Alimentaciones Basadas en Plantas.