Una opción liviana y nutritiva, con probióticos y fibra, ideal para comenzar el día o hacer una recarga por la tarde mucho sabor
PORCIONES: 2
Ingredientes
1 huevo
100 ml de leche
15 g de miel
100 g de harina de avena
1 cdta. de polvo de hornear
100 g de yogur natural
Una opción liviana y nutritiva, con probióticos y fibra, ideal para comenzar el día o hacer una recarga por la tarde mucho sabor
Preparación
En un bol chico, batir el huevo con la leche y la miel.
Agregar la harina de avena y el polvo de hornear, mezclar bien hasta obtener una masa homogénea.
Calentar una sartén antiadherente a fuego medio. Con una cuchara, verter pequeñas porciones de la mezcla y cocinar por 2-3 minutos de cada lado hasta que estén dorados.
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