Ligero, cremoso y naturalmente dulce, este postre es una opción fresca y rápida para darse un gusto en cualquier momento del día ¡súper fácil!
PORCIONES
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Ingredientes
- 200 g de yogur griego
- 4 cdas. de leche en polvo
- 5 cdas. de frutos rojos congelados
- 1 cda. de miel
Ligero, cremoso y naturalmente dulce, este postre es una opción fresca y rápida para darse un gusto en cualquier momento del día ¡súper fácil!
Preparación
- Mezclar el yogur con la leche en polvo, procurando que no queden grumos.
- Agregar los frutos rojos con la miel y procesar hasta integrar por completo.
- Llevar la preparación a la heladera por 3 horas y servir.
*Macarena Faba, la autora de esta receta, es licenciada en Nutrición (MP.1609) y especialista en nutrición clínica y deportiva.