A base de legumbres y verdura salteada, es una alternativa vegetariana al clásico plato familiar; ¡queda riquísimo!
PORCIONES: 4
Ingredientes
5 papas
agua c/n
2 cdas. de leche descremada
sal a gusto
2 dientes de ajo
2 cebollas
1/2 morrón rojo
1 cda. de aceite
1 zanahoria
2 latas de lentejas
1/2 lata de salsa de tomate
2 tomates
pimienta a gusto
pimentón a gusto
comino a gusto
ajo en polvo a gusto
queso fresco a gusto
aceitunas a gusto
A base de legumbres y verdura salteada, es una alternativa vegetariana al clásico plato familiar; ¡queda riquísimo!
Preparación
Pelar y cortar las papas en rodajas gruesas. Hervir en una cacerola con abundante agua hasta que estén blandas. Colar y hacer un puré con las papas y la leche descremada (o misma cantidad de agua). Salar.
Picar el ajo y cortar la cebolla y el morrón en cubos pequeños. Saltear en una sartén pincelada con aceite.
Rallar la zanahoria e incorporar a la sartén junto con las lentejas escurridas. Añadir la salsa de tomate y los tomates cortados en cubos pequeños, condimentar y dejar que se cocine todo junto unos minutos más.
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