Pollo a la cúrcuma con puré de boniato y calabaza

Pollo a la cúrcuma con puré de boniato y calabaza

Por Lic. Antonella Bahl Stoessel

Pollo dorado y tierno, envuelto en una salsa cremosa de cúrcuma y acompañado de un suave puré de boniato y calabaza; un plato cálido y especiado, ideal para una comida completa y llena de sabor

PORCIONES
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Ingredientes

Para el puré

  1. 2 u de boniatos
  2. 1/2 u de calabaza
  3. aceite de oliva c/n
  4. pimienta a gusto (opcional)
  5. nuez moscada a gusto (opcional)

Para el pollo

  1. 300 g de pechuga de pollo
  2. 1 cda. de aceite de oliva
  3. 1 cda. de cúrcuma
  4. 1/2 cdta. de ajo en polvo
  5. pimienta negra a gusto
  6. 120 ml de leche descremada
  7. 1 cda. de maicena

Pollo dorado y tierno, envuelto en una salsa cremosa de cúrcuma y acompañado de un suave puré de boniato y calabaza; un plato cálido y especiado, ideal para una comida completa y llena de sabor

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Antonella Bahl Stoessel, la autora de esta receta, es Licenciada en Nutrición (MN 11482).