Pollo al vapor con puré de calabaza
Sin Gluten
Sin Gluten

Pollo al vapor con puré de calabaza

Por Dra. Gabriela Virginia Carrillo

Una propuesta liviana y nutritiva, ideal para resolver un almuerzo o cena de todos los días sin complicaciones; un clásico saludable y fácil de digerir

PORCIONES

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Ingredientes

  1. 1 u de zapallo anco
  2. sal a gusto
  3. 1 pizca de pimienta negra
  4. 1 pizca de nuez moscada
  5. 300 g de pechuga de pollo
  6. 1 u de diente de ajo
  7. 1 cdta. de perejil
  8. 1 cda. de jugo de limón

Una propuesta liviana y nutritiva, ideal para resolver un almuerzo o cena de todos los días sin complicaciones; un clásico saludable y fácil de digerir

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

*Gabriela Virginia Carrillo (MN 120775, MP 57293), la autora de esta receta, es especialista en medicina interna y magíster en obesidad.