Una gran idea para incorporar pescado a la dieta; aquí bien sazonado y vuelta y vuelta a la sartén; un sándwich hecho en pocos minutos y muy nutritivo
PORCIONES
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Ingredientes
- 2 cdtas. de sal en escamas
- 2 cdtas. de pimienta negra
- 2 cdtas. de comino
- 2 cdtas. de ají molido
- 6 filetes de caballa
- aceite de oliva c/n
- 2 u de baguette
- 4 cdas. de mayonesa
- 2 cdas. de salsa picante
- espinaca a gusto
- cebolla a gusto
- tomate a gusto
- 2 u de limones