Sándwich de carne y vegetales
Fácil
Fácil

Sándwich de carne y vegetales asados

Por Lic. Juan Manuel Hierro

Una receta contundente y llena de matices, perfecta para aprovechar sobras de carne o disfrutar de una comida casera con impronta gourmet

PORCIONES
1

Ingredientes

Para la carne

  1. 120 g de bifes de nalga
  2. 1 cdta. de aceite de oliva
  3. pimienta negra a gusto

Para los vegetales

  1. 1 u de morrón rojo
  2. 1 u de cebolla
  3. 1 cdta. de aceite de oliva

Para armar el sándwich

  1. rúcula a gusto
  2. 1 u de pan ciabatta

Una receta contundente y llena de matices, perfecta para aprovechar sobras de carne o disfrutar de una comida casera con impronta gourmet

*Juan Manuel Hierro, el autor de esta receta, es Lic. en Nutrición (MP 5249) y antropometrista ISAK nivel 1.