Sándwich proteico con pan en microondas
Fácil
Fácil

Sándwich proteico con pan en microondas

Por Lic. Sol Bettin

Súper original, rico y fácil; se cocina en una taza y está listo en diez minutos

PORCIONES
1

Ingredientes

  1. 1 u de huevo
  2. 20 g de queso untable
  3. 20 g de leche en polvo descremada
  4. sal a gusto
  5. pimienta negra a gusto
  6. 1 cdta. de polvo de hornear
  7. 2 cdas. de ricota
  8. 2 rodajas de tomate
  9. 1 hojas de lechuga
  10. 1 feta de jamón

Súper original, rico y fácil; se cocina en una taza y está listo en diez minutos

Preparación

  1. En un bol mezclar el huevo, el queso untable, la leche en polvo, la sal y la pimienta.
  2. Disponer la mezcla en una taza apta y cocinar en microondas durante 2 a 3 minutos a potencia máxima.
  3. Cortar al medio y untar con ricota, añadir el tomate, la lechuga y el jamón.

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