Comer sin gluten no significa olvidarse de las tortillas; el maíz es naturalmente libre de gluten y puede ser una excelente base para preparar unos tacos caseros
PORCIONES
-2+
Ingredientes
1 u de cebolla
1 u de morrón
1 cda. de aceite de oliva
250 g de bifes de nalga
sal a gusto
pimentón dulce a gusto
comino a gusto
pimienta negra a gusto
4 u de tortillas de maíz
1 u de tomate
1/2 u de palta
1/2 u de limón
Comer sin gluten no significa olvidarse de las tortillas; el maíz es naturalmente libre de gluten y puede ser una excelente base para preparar unos tacos caseros
*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.
*Juan Manuel Hierro, el autor de esta receta, es Lic. en Nutrición (MP 5249) y antropometrista ISAK nivel 1.