Tenders de pollo en freidora de aire. Pollo frito
Fácil
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Tenders de pollo en freidora de aire

Por Foodit

Tiras de pollo súper jugosas y rebozadas con onda, para hacer en muy pocos minutos y con casi nada de materia grasa; ¡servilas en bol grandote con tu aderezo favorito!

PORCIONES: 4

Ingredientes

  1. 2 pechugas de pollo
  2. 2 huevos
  3. 1 cdta. de sal
  4. 1/2 cdta. de pimienta negra
  5. pan rallado c/n
  6. copos de maíz c/n
  7. rocío vegetal c/n

Tiras de pollo súper jugosas y rebozadas con onda, para hacer en muy pocos minutos y con casi nada de materia grasa; ¡servilas en bol grandote con tu aderezo favorito!

Preparación

  1. Cortar las pechugas en bastones del mismo tamaño.
  2. Batir los huevos y condimentar con la sal y la pimienta.
  3. Procesar los copos de maíz (sin azúcar) dejando algunos pedacitos más grandes, no debe ser un polvo. Mezclar en partes iguales con el pan rallado.

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