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Fácil
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Wraps de lechuga rellenos con pollo y verduras

Por Lic. Noelia Sabinio


Livianitos, sin harina, ideales para disfrutar al sol o como un almuerzo en mood relax; ¡armá una fuente grande y convidá!

PORCIONES: 2

Ingredientes

  1. 250 g de pechuga de pollo
  2. jugo de limón a gusto
  3. sal a gusto
  4. jengibre en polvo a gusto
  5. tomillo a gusto
  6. 4 hojas de lechuga capuchina
  7. 1 tomate
  8. 1 zanahoria
  9. 1 palta

Livianitos, sin harina, ideales para disfrutar al sol o como un almuerzo en mood relax; ¡armá una fuente grande y convidá!

Preparación

  1. Hervir el pollo hasta que esté bien cocido. Desmenuzar y condimentar con el jugo de limón, la sal, el jengibre y el tomillo.
  2. Esparcir las hojas de lechuga sobre una mesada. Agregar por encima de cada una el pollo, el tomate en rodajas, la zanahoria rallada y la palta pisada.
  3. Enrollar las hojas de lechuga para formar los wraps.

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