Pancakes de banana
Fácil
Fácil

Receta de pancakes de banana sin harina

Por Foodit

Se preparan con fruta, huevo y polvo de hornear, pero sin azúcar, es un desayuno fácil, dulce y nutritivo para llenarse de energía

  • 5 min.Tiempo de cocción
  • 10 min.Tiempo de preparación
  • 15 min.Tiempo total

PORCIONES

6

Ingredientes

  1. 2 u de huevos
  2. 2 cdtas. de polvo de hornear
  3. 4 u de bananas

Se preparan con fruta, huevo y polvo de hornear, pero sin azúcar, es un desayuno fácil, dulce y nutritivo para llenarse de energía

Preparación

  1. En un bol, mezclar los huevos junto con el polvo de hornear.
  2. En un plato pisar las bananas hasta hacer un puré y añadir a la mezcla de huevos y polvo de hornear.
  3. Llevar una sartén a fuego medio y pintar con aceite o manteca. Colocar un cucharón de la mezcla.
La mezcla de pancake debe ser lo suficientemente densa para que se forme un disco grueso
  1. Cocinar hasta que se generen burbujas en la superficie, dar vuelta y terminar de dorar.
El pancake está listo para dar vuelta una vez que se noten burbujas en la superficie
  1. Pasar el pancake a un plato y repetir hasta terminar toda la mezcla.

Tips

  1. Utilizar bananas maduras ya que son más dulces y fáciles de integrar a la preparación.
  2. Acompañar estos pancakes de banana sin harina con miel, fruta fresca, azúcar impalpable o dulce de leche.
  3. Si las bananas no están lo suficientemente dulces, añadir a la preparación un poco de azúcar o edulcorante a gusto.
  4. Para que queden más suaves, añadir 2 cdas. de harina de coco.

*Será necesario chequear que todos los ingredientes sean aptos para celíacos.

Las imágenes utilizadas en la preparación de esta receta fueron generadas con IA para Foodit con fines ilustrativos.