Se vendió como suplemento y Argentina es potencia exportadora, pero casi no la consume: esta es la legumbre que conviene sumar a la dieta
Laura Litvin
Recetas
Menú de almuerzos “detox”: 5 ensaladas completas que reducen la inflamación, regulan el colesterol y nutren de forma inteligente
Lic. Agustina Coronel Levaggi
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Pollo frito estilo americano
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Curry de lentejas con chauchas y tofu
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Ensalada templada de brócoli y papines
Lic. Agustina Coronel Levaggi
35 min
Ensalada tropical antiinflamatoria
Lic. Agustina Coronel Levaggi
65 min
Ensalada mediterránea proteica
Lic. Agustina Coronel Levaggi
25 min
Ensalada tibia antioxidante
Lic. Agustina Coronel Levaggi
60 min
Ensalada tibia de zapallo, arvejas y espinaca con aderezo de tahini y jengibre
Lic. Agustina Coronel Levaggi
40 min
Ensalada antiinflamatoria con mijo y mango
Lic. Agustina Coronel Levaggi
35 min
Ensalada prebiótica
Lic. Agustina Coronel Levaggi
45 min
Ensalada hidratante de lentejas, hinojo y naranjas
Lic. Agustina Coronel Levaggi
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Ensalada antioxidante
Lic. Agustina Coronel Levaggi
30 min
Ensalada detox de verdes
Lic. Agustina Coronel Levaggi
20 min
Financiers de frambuesas con crema de limón
Facundo Díaz
78 min
Croquetas de zucchini
Facundo Díaz
50 min
Papas rústicas con cheddar
Facundo Díaz
55 min
Meal Prep exprés: 5 recetas rápidas con quinoa -y 2 bonus- para cocinar una vez y comer toda la semana de forma saludable
Julio Guth
Adelanto: el maestro pizzero Diego Dávila enseña cómo hacer la auténtica masa de pizza y la icónica fugazzeta argentina
Cookies keto con pasta de maní
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Alfajores de matcha y pistacho
Facundo Díaz
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Ni ayunos ni jugos mágicos: los consejos de 4 especialistas para resetear el sistema digestivo luego de los excesos
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Rosca de Reyes de Osvaldo Gross
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