Fácil

Jugo de pepino, apio y manzana

Name: Jugo de pepino, apio y manzana
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Pepino; 1 Manzana verde; 1 Pera; 1/2 rama de Apio; 1 rodaja de Jengibre; 250 ml de Agua

Por Foodit

Una bebida que aporta agua, fibra, vitaminas y minerales; para empezar la mañana con energía

10 min.Tiempo de preparación
10 min.Tiempo total

PORCIONES

Ingredientes

1 u de pepino
1 u de manzana verde
1 u de pera
1 rama de apio
1 rodaja de jengibre
250 ml de agua

Guía de equivalencias
Guía de sustitutos de ingredientes

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Dulces

Una bebida que aporta agua, fibra, vitaminas y minerales; para empezar la mañana con energía

Preparación

Colocar todos los ingredientes en una juguera o licuadora y procesar.
Servir y disfrutar.

Tip

Las frutas y los vegetales pueden pelarse, pero su piel contiene una gran cantidad de nutrientes, incluyendo fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.